Network
PORTAL SULUT - Siapa yang tidak tau dengan kopi, sekarang sudah banyak kedai-kedai yang menyediakan kopi.
Adapun kopi juga ada banyak jenisnya yaitu kopi susu, kopi hitam, kopi dengan gula aren dan banyak lagi.
Mungkin tujuan utama kalian untuk minum kopi agar menambah stamina dan mengusir rasa kantuk.
Baca Juga: Inilah Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan Menurut Dokter Saddam Ismail
Diambil dari saluran YouTube Alodokter, inilah manfaat dan resiko minum kopi.
Manfaat kopi akan ada jika tidak dicampur dengan gula.
Kopi murni atau kopi tanpa campuran apapun, mengandung antioksidan dan beberapa nutrisi lainnya yang berguna untuk tubuh.
Penelitian menunjukan bahwa orang yang rutin minum kopi 2-3 cangkir sehari berisi qolbi rendam yang menyebabkan penyakit serius seperti kanker, jantung, parkinson dan gangguan hati.
Sebuah penelitian mengatakan bahwa di dalam kopi hitam tergantung antidepresan yang mampu mencegah depresi.
