Network
PORTAL SULUT - Daun Salam banyak ditemukan di sekitar kita.
Daun yang satu ini juga sering dijadikan sebagai penyedap masakan, tapi ternyata daun salam juga baik untuk kesehatan tubuh.
Daun salam memiliki aroma dan memberi cita rasa serta menjadikan masakan gurih, sebenarnya mengandung banyak manfaat yang belum diketahui oleh banyak orang.
Baca Juga: VIRAL, Ini Biodata Lengkap Artis Thailand Tangmo Nida yang Meninggal di Sungai Chao Praya
Daun salam mengandung vitamin A, vitamin C, dan asam folat selain itu daun salam juga mengandung potasium, laksium mangan, dan magnesium.
Lantas Apa saja manfaat daun salam?
Dilansir oleh portalsulut.pikiran-rakyat.com melalui video dari channel YouTube @nakita chanel, inilah manfaat daun salam, yuk kita simak ulasannya.
1. Mempercepat penyembuhan luka
Manfaat daun salam untuk kesehatan salah satunya untuk mengobati luka dan bekas luka.
Baca Juga: Wanita Tidak Akan Selingkuh Jika Berpasangan Dengan 7 Weton Pria Ini, Menurut Primbon Jawa
Hal ini dikarenakan sifat antimikrobat dalam daun salam, caranya mudah cukup dengan mencuci bersih daun salam kemudian tumbuk sampai lembut, hasil tumbukan daun salam kemudian dioleskan pada bekas luka.
2. Mengatasi sindrom pramestruasi
Saat haid sering mengalami sakit perut bahkan bisa mengangu aktivitas, daun salam jadi alternatif untuk mengatasinya minum air rebusan daun salam, bisa mengatasi penggumpalan darah selama menstruasi, karena mengandung manfaat serat, zat besi dan beberapa jenis vitamin.
Selain itu minum rebusan air daun salam bisa menyembuhkan keram perut karena haid.
3. Menurunkan tekanan darah
Rutin minum air rebusan daun salam setiap hari bisa menurunkan tekanan darah sebab daun salam memiliki kandungan flavonoid
Flavonoid adalah zat yang dipercaya bisa membantu mengontrol tekanan darah menjadi lebih stabil Flavonoid juga mampu membantu meningkatkan sirkulasi dan mencegah kolesterol jahat menumpuk.
Baca Juga: Dikira Ngepet! 5 Ciri Fisik ini Memang Membawa Kekayaan Kata Primbon Jawa, Kamu Punya?
caranya cukup rebus tiga gelas air lalu tambahkan 10 lembar daun salam dan rebus hinga air sisa segelas untuk diminum.
4. Mengontrol diabetes
Hasil penelitian menyebutkan daun salam bisa mengatasi diabetes tipe dua, daun salam kaya akan kandungan antioksidan yang dapat membantu proses produksi insulin pada tubuh dengan baik.
5. Meningkatkan kinerja jantung
Daun salam ternyata mengandung fitonetrien,asam caffeif, dan salisiled sehinga minum air rebusan daun salam dapat mencegah stroke dan meningkatkan kinerja jantung.
Baca Juga: Kamu Punya Lesung Pipi? Tentukan Sifat dan Kepribadian, Ada yang Sering Beruntung
Daun salam mengandung senyawa rutin dan asam caffeif, yang dapat menguatkan dinding jantung dan menurunkan kadar kolestrol.***
