6 Kebiasaan ini Hilangkan Bau Mulut, Ini Kata Dokter Sun

- 1 Maret 2022, 09:45 WIB
TIlustrasi bau mulut
TIlustrasi bau mulut /Pixabay/

Dianjurkan bagi yang mengalami bau mulut, agar setiap bangun pagi minum 1 gelas air putih.

2. Hindari merokok dan mengkonsumsi kopi yang berlebihan.

Baca Juga: Jenis Keju Ini Ternyata Baik Dimakan Untuk Kesehatan Jantung

3. Hindari permen yang mengandung gula.

Bagi seseornag yang mengalami bau mulut sebaiknya tidak banyak mengkonsumsi permen sembarangan.

Jika ingin makan permen, sebaiknya mengkonsumsi permen karet yang bebas gula.

4. Menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Menjaga kebersihan gigi dan mulut, hanya dengan menggosok gigi 2 kali dalam sehari dan membersihkan lidah menggunakan belakang sikat gigi.

5. Berkumur dengan air garam.

Berkumur menggunakan air garam baik untuk penderita radang tenggorokan, dengan meneggakkan kepala keatas dan berkumur.

Halaman:

Editor: Harry Tri Atmojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah