Saatnya anda belajar untuk ikhlas, cobalah untuk menerima sesuatu yang sudah terjadi, baik ataupun buruk.
Dengan menjadi iklhas, anda pelan - pelan bisa menerima diri anda, dan berdamai.
2. Memaafkan diri Sendiri
Memaafkan kesalahan orang lain, kadang lebih mudah ketimbang memaafkan diri sendiri.
Kadang kita tidak bisa menerima dan terlalu keras kepada diri sendiri. Padahal memang diri sendiri tidak sempurna, dan bisa berbuat salah.
Ketika kita terus menyalahkan diri sendiri, tidak akan ada penyelesaian. Cukup jadikan pembelajaran sehingga tidak akan terulang dikemudian hari.
Baca Juga: Bukan Masalah Kesehatan, 6 Reaksi Tubuh Aneh Pertanda Anda Harus Melakukan Hal Ini
3. Istirahat Sejenak
Menjadi pekerja keras memang baik, tapi jangan lupa istirahat yang cukup.
Karena fisik dan mental anda butuh istirahat, misalnya anda bisa pergi ke tempat - tenpat yang memiliki udara segar.