Dalam tubuh manusia terdapat banyak sekali jenis darah, seperti elektrolit, trombosit, platelet, dan sel darah putih.
Jika terlau banyak minum air putih, akan menganggu kestabilan darah tersebut, dan membuat plasma darah lebih encer.
sehingga akan kehilangan banyak elektrolit maupuna faktor pembekuan darah,dan akan membuat anda lebih susah sembuh jika terjadi luka.
3. Memperberat kerja jantung
Ketika minum air putih , air akan masuk ke saluran cerna dan sebagian di serap ke peredaran darah.
Darah akan di pompa oleh jantung, jika jantung sudah overload maka akan merambat ke paru - paru sehingga mempermudah terjadi pembengkakan pada paru - paru.
Atau malah tertimbun ekstrenitas ke tungkai kaki jadi lebih bengkak.
Baca Juga: 7 Makanan ini Harus Kamu Hindari, Bikin Loyo di Ranjang Hingga Berakibat Fatal Bagi Kesehatan
4. Keracunan
walau kondisi ini jarang terjadi, namun kebanyakan kasus orang mengalami kematian karena terlalu banyak minum air putih efek dari hiponatremi.