PORTAL SULUT- Banyak orang yang tidak sadar mengalami keluhan penyakit ternyata karena sirkulasi darah yang buruk pada tubuh.
Darah sendiri mengandung banyak sekali nutrisi penting maupun oksigen yang diedarkan dan dibutuhkan oleh seluruh tubuh.
Ketika sirkulasi darah terganggu jelas saja akan menimbulkan berbagai macam keluhan pada tubuh, apa saja itu?
Baca Juga: 5 Shio Raja Cuan Awal Bulan November, Hoki dan Rezeki Mengalir dari Segala Arah
dr. Ema Surya Pertiwi memberikan penjelasan 9 tanda sirkulasi pembuluh darah tidak lancar sebagamaia dikutip Portal Sulut, 1 Agustus 2022 dari channel youtube Emasuperr
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi pertama kesemutan
Kesemutan atau pun terasa kram di area tubuh seperti kaki maupun tangan merupakan tanda sirkulasi darah tidak lancar, ungkapnya
Dijelaskannya, kesemutan atau kram normal terjadi ketika kita mengalami penekanan pada pembuluh darah.
Jadi kata dr. Ema Surya Pertiwi, aliran darahnya tidak lancar saat mengalami perubahan posisi duduk.
Namun biasanya ketika aliran darah sudah kembali dengan lancar, kaki sudah diregangkan, tangan sudah bagus, maka kram akan menghilang dengan sendirinya, ungkapnya.
Lebih lanjut dr. Ema Surya Pertiwi mengatakan jika kram tersebut tidak kunjung hilang sepanjang hari, bahkan semakin mengganggu aktivitas, maka bisa menjadi pertanda buruknya sirkulasi darah di sana.
Kedua, Mati rasa kata dr. Ema Surya Pertiwi
Dijelaskannya, mati rasa atau tidak merasakan sensasi perabaan sama sekali entah sensasi dingin, nyeri, sensasi sentuh, raba, pokoknya rasanya kaki itu kebal saja, entah kaki maupun tangan tergantung dari aliran pembuluh darahnya.
Mati rasa sendiri bisa disebabkan karena kerusakan saraf-saraf bagian perasa atau adanya penurunan aliran darah di sana, ungkapnya.
Jika kalian sudah merasakan kesemutan bahkan sampai mati rasa, ketika disentuh tidak merasakan, ketika ditusuk jarum tidak merasakan, bahkan ketika menginjak kerikil kakinya juga tidak merasa, maka harus segera dikonsultasikan ke dokter, saran dr. Ema Surya Pertiwi.
Sedangkan yang ketiga terasa dingin
dr. Ema Surya Pertiwi mengatakan terasa dingin pada area tangan maupun kaki juga merupakan tanda sirkulasi darah tidak lancar.
Darah selain mengangkut nutrisi juga berfungsi menyeimbangkan suhu tubuh.
Ketika aliran darah tidak lancar maka kaki bisa terasa lebih dingin dari pada area lain, kata dr. Ema Surya Pertiwi.
Kadang kita tidak sadar kaki dingin atau tidak, namun ketika disentuh, kakinya bisa terasa dingin dari pada bagian tubuh lain.
Kemudian tanda sirkulasi darah tidak lancar yang keempat menurut dr. Ema Surya Pertiwi adalah bengkak
“ Bengkak pada area kaki maupun pada tangan,” kata dr. Ema Surya Pertiwi.
Jadi bengkak biasanya terjadi pada ibu-ibu hamil ataupun pada penyakit jantung, jelasnya.
Dimana bengkak ini muncul karena ketidakmampuan tubuh untuk memompa darah kembali ke area jantung.
Jika bengkak itu disertai dengan mati rasa kesemutan atau adanya penyakit kronis lain, maka segera konsultasikan ke dokter, saran dr. Ema Surya Pertiwi,
Tanda selanjutnya yaitu tanda kelima, mudah lupa
Fungsi kognitif atau sulit untuk berfikir mudah lupa dan merasakan lelah, ini terjadi ketika sirkulasi darah pada otak tidak lancar, ungkapnya.
Jadi ada penyempitan di sana yang menyebabkan penurunan fungsi otak pada tubuh, terang dr. Ema Surya Pertiwi,
Tanda keenam sirkulasi darah tidak lancar Perubahan warna kulit
Peripheral artery disease dimana warna kulit kaki sebelah kiri lebih gelap dari pada sebelah kanan, dan itu berlangsung perlahan-lahan dalam waktu tiga bulan, kata dr. Ema Surya Pertiwi,
Jika terasa kram kata dr. Ema Surya Pertiwi, bengkak dibuat jalan, bahkan sampai ada perubahan warna pada area kulit tersebut, itu bisa menjadi pertanda sirkulasi darah yang tidak lancar.
Sedangkan tanda yang ke tujuh Luka sulit sembuh
Darah mengangkut nutrisi dan berfungsi untuk pengembalian jaringan pada tubuh.
Baca Juga: Berbahaya, Bisa Jatuh Miskin! 5 Weton Ini Jangan Coba-Coba Pindah Profesi!
Ketika kaki kita terluka dr. Ema Surya Pertiwi , tidak ada nutrisi yang optimal di sana, karena sirkulasi darah buruk, menyebabkan luka pada kaki akan sulit sekali sembuh.
Bahkan, bisa menyebabkan keborokan pada kaki, yang jika dibiarkan terus-menerus akan berujung pada amputasi pada area ekstremitas ketika sirkulasi darah di sana tidak lancar.
Tanda sirkulasi tidak lancar yang kedelapan kuku mudah rapuh
Akan terlihat kuku mudah rapuh bahkan tidak tumbuh.
Biasanya kita potong kuku satu minggu dua minggu sekali, namun ketika sirkulasi darah tidak lancar, kuku baru panjang dua bulan tiga bulan itu pun jarang tumbuh,ungkapnya.
Selain itu kondisi kulit pada ekstremitas maupun kaki ataupun tangan, yang sirkulasi darahnya tersumbat,
Biasanya rambutnya akan rontok serta kulitnya akan mengkilap bersisik bahkan muncul warna gelap-gelap karena nutrisi yang harusnya diedarkan ke area kulit itu berkurang menurun,paparnya.
Tanda yang terkahir adalah Varises
Varises biasanya menyerang pembuluh darah vena atau pembuluh darah balik ke jantung, ungkap dr. Ema Surya Pertiwi,
Dimana adanya ketidakmampuan tubuh untuk mengembalikan darah ke area jantung.
Ini bisa disebabkan oleh banyak hal, salah satunya penyempitan pembuluh darah, terangnya.
Baca Juga: 3 Weton Dikenal Paling Pemaaf, Terkenal Ikhlas dan Bijak Menurut Primbon Jawa
Varises ini bisa kita lihat adanya pembuluh darah menonjol terutama di area kaki.
Tidak semua orang mengalami keluhan sirkulasi darah memburuk, namun ada orang-orang tertentu yang punya resiko tinggi mengalami sirkulasi darah buruk, yaitu:
-Merokok
Orang yang merokok, bahan kimia dari rokok itu bisa merusak pembuluh darah yang meningkatkan resiko penyakit pembuluh darah.
-Hipertensi
Tekanan darah tinggi ketika tekanan darah seseorang terlalu tinggi, akan mendorong pembuluh darah sehingga bisa membuat pembuluh darah lebih lemah dan rapuh.
Hal ini meningkatkan resiko perburukan sirkulasi pembuluh darah.
-Aterosklerosis atau adanya plak maupun penumpukan dan penyempitan di area pembuluh darah.
Biasanya efek dari lemak ataupun kolesterol, sehingga bisa menyebabkan penyumbatan di area jantung, otak, tangan maupun kaki.
-Diabetes atau kencing manis
Gula darah yang terlalu tinggi itu bisa merusak pembuluh darah maupun saraf-saraf pada tubuh, yang bisa menurunkan sirkulasi darah tubuh.
-Obesitas atau kelebihan berat badan
Meningkatkan beban pada tubuh, meningkatkan resiko penumpukan lemak, maupun penyempitan pembuluh darah pada tubuh.
Baca Juga: Segera Lakukan! 6 Weton Ini Terkena Rakam Nuju Pati, Hidup Penuh Kesialan!
Jika kalian punya resiko-resiko tersebut, dan mengalami keluhan yang tadi dijelaskan, maka segeralah konsultasikan ke dokter.***