PORTAL SULUT - Artikel kali ini akan membahas mengenai 6 pilihan jus buah yang ampuh hancurkan batu ginjal.
Batu ginjal adalah endapan keras yang terbuat mineral dan garam asam yang mengendap dalam urine yang terkonsentrasi.
Untuk mengobati batu ginjal, ada beberapa pilihan jus buah yang bisa anda konsumsi.
Lantas jus buah apa sajakah itu?
Simak artikel ini hingga akhir agar mendapat jawaban lengkap.
Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Sehat Secara Alami, berikut adalah jus buah yang ampuh hancurkan batu ginjal.
1. Jus jeruk
Jus jeruk yang mengandung sitrat alami bagus untuk batu ginjal, sitrat mencegah pembentukan batu ginjal dengan mengurangi keasaman pada urine.
Perlu diketahui juga, jus jeruk merupakan buah sitrat yang paling ampuh untuk menghancurkan batu ginjal dibandingkan buah sitrat lainnya, akan lebih baik lagi jika tanpa penambahan gula.
2. Jus cuka apel
Cuka apel mengandung asam asetat yang dapat membantu melarutkan batu ginjal.
Tak hanya itu, cuka apel juga bisa mengurangi nyeri yang disebabkan oleh batu ginjal.
Anda dapat minum cuka apel sekali dalam sehari, untuk mengonsumsinya tambahkan 2 sendok makan cuka apel ke dalam air sebanyak 250 ml.
Meski terkesan sedikit, jangan mengonsumsi jus cuka apel lebih dari dosis tersebut.
Konsumsi cuka apel secara berlebihan dapat mengurangi kadar potasium dalam tubuh serta memicu osteoporosis, bagi penderita diabetes perhatikan kadar gula darah saat Anda mengonsumsi cuka apel.
Konsumsi cuka apel juga tidak disarankan bagi Anda yang sedang mengkonsumsi obat golongan digoxin, diuretik, dan insulin.
3. Jus seledri
Salah satu jus penghancur batu ginjal yang bisa Anda coba adalah jus seledri, jus ini telah digunakan dalam pengobatan tradisional dan dapat membantu batu ginjal di bawah keluar melalui urin.
Untuk mengonsumsi jus seledri, campurkan satu atau lebih batang seledri ke dalam air, Anda bisa mengonsumsi satu gelas jus seledri sehari.
Hindari minum jus seledri apabila anda memiliki gangguan pembekuan darah, tekanan darah rendah, serta operasi yang dijadwalkan dalam waktu dekat.
Begitu pula jika anda sedang mengkonsumsi obat tertentu seperti repot tiroksin, litium, serta alprazolam.
4. Jus delima
Sejak berabad-abad jus buah delima telah digunakan untuk meningkatkan fungsi ginjal.
Jus buah ini bagus untuk penderita batu ginjal karena dapat menurunkan kadar keasaman urine, sehingga bisa menghancurkan batu ginjal maupun mencegah terbentuknya batu ginjal.
Baca Juga: Coba Perhatikan, Setiap Bulan 5 Zodiak ini Selalu diikuti Cuan Besar, Bagaimana Dengan nu!
Belum ada batasan terkait seberapa banyak jus delima yang dapat dikonsumsi dalam sehari.
Namun hindari mengonsumsinya apabila anda sedang menggunakan obat-obatan seperti klorotiazid serta obat penurun kolesterol seperti rosuvastatin.
5. Jus wheatgrass
Manfaat wheatgrass untuk saluran kemih yakni dapat meningkatkan aliran urine, sehingga bisa membantu batu ginjal keluar.
Itulah mengapa konsumsi jus wheatgrass baik untuk kesehatan ginjal, Anda dapat minum sebanyak 250 ml jus wheatgrass per harinya.
Saat awal mula konsumsi, minum sebanyak 150 ml dahulu kemudian tingkatkan perlahan hingga 250 ml per hari untuk mengurangi efek samping mual, minumlah ketika perut anda tidak kosong.
Apabila anda tidak bisa mendapatkan wheatgrass alami, suplemen yang mengandung wheatgrass juga dapat menjadi pilihan.
6. Jus daun basil
Di dalam daun basil terdapat kandungan antioksidan dan anti peradangan, karena itu jus daun basil bisa berperan sebagai penghancur batu ginjal.
Anda dapat menggunakan daun basil yang dikeringkan maupun yang segar untuk membuat teh atau diminum beberapa gelas per hari.
Ingat, jus basil tidak dianjurkan untuk dikonsumsi lebih dari 6 minggu karena dapat menurunkan kadar gula dalam darah, menurunkan tekanan darah, serta meningkatkan risiko perdarahan.
Demikianlah pembahasan mengenai beberapa pilihan jus buah yang ampuh hancurkan batu ginjal.
Semoga bermanfaat.***