PORTAL SULUT - Lengkuas merupakan tanaman alpinia officinarum yang berasal dari Asia Selatan.
Ternyata tidak hanya bagian umbi lengkuasnya saja yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan, tetapi ada juga manfaat daun lengkuas yang sangat berguna untuk kesehatan.
Apalagi kandungan nutrisi di dalamnya juga tidak kalah banyak dengan buahnya.
Jadi tidak heran jika sama-sama memiliki segudang manfaat.
Dikutip Portal Sulut dari channel youtube sehat secara alami, dan berikut adalah manfaat daun lengkuas untuk kesehatan yang harus diketahui.
1. Menyembuhkan asma
Penyakit asma muncul karena pembengkakan atau peradangan pada saluran pernapasan.
Salah satu obat herbal yang bisa penderita pakai adalah daun lengkuas.
Dengan meminum rebusan daun ini secara rutin, kemungkinan gejala asma bisa berkurang.
Ini karena daun lengkuas bisa mengurangi dahak, sehingga pernapasan pun semakin lega.
Dengan begitu, perlahan-lahan akan mulai sembuh.
Baca Juga: Ditakdirkan Kaya Raya Sejak Lahir, 4 Shio Ini Duitnya Nggak Habis-Habis!
2. Mencegah kanker dan tumor
Manfaat selanjutnya adalah mampu mencegah risiko penyakit kanker tumor.
Terdapat beragam antioksidan di dalamnya yang berperan dalam hal ini.
Bahkan terkandung zat galangin yang mampu mematikan sel kanker.
Dengan begitu, sel tersebut tidak dapat tumbuh bahkan potensi dalam melawan kanker cukup besar mulai dari kanker usus besar, kulit, hati, payudara, sampai kanker saluran empedu.
3. Menyembuhkan batuk
Daun lengkuas memiliki zat anti radang yang mampu mengencerkan dahak.
Dengan begitu, seseorang yang sedang mengalami batuk tenggorokannya akan terasa lega jadi bisa mengonsumsinya secara rutin agar batuk segera sembuh.
Baca Juga: Sangat Mudah Kesurupan, Aroma Tubuh 5 Weton Ini Ternyata Disukai Makhluk Halus
Selain itu sebagian orang, ada yang menggunakannya untuk meredakan tenggorokan yang sakit suara serak dan nyeri dada.
4. Menyembuhkan luka bakar
Sifat anti radang pada daun lengkuas, juga bisa menyembuhkan luka bakar ringan.
Caranya bisa dengan menumbuknya, kemudian meletakkan pada area kulit yang terkena luka bakar.
Jika memang hasilnya membaik, maka bisa meneruskan dengan cara ini.
Namun jika ternyata timbul ciri-ciri alergi, maka bisa segera perhatikan lalu periksakan lebih lanjut ke dokter.
5. Menurunkan kolesterol dan gula darah
Bagi seseorang yang memiliki kadar gula darah dan kolesterol yang tinggi, maka bisa juga menggunakan daun lengkuas sebagai salah satu obat.
Baca Juga: Pandai Menginvestasikan Keuangan, 5 Zodiak Ini Hoki dan Rezekinya Ada Terus Sepanjang Tahun 2023
Sebab kandungan antioksidan di dalamnya, mampu menurunkan gula darah dan kolesterol.
Dengan begitu, kolesterol baik akan meningkat dan mengurangi gejala-gejala yang mulai timbul setelahnya.
Sebaiknya lebih perhatikan lagi asupan makanan yang menyebabkan kadar gula dan kolesterol naik.
6. Menyembuhkan demam
Daun lengkuas juga memiliki sifat antibakteri dan anti jamur yang mampu menurunkan demam.
Bukan hanya untuk menurunkan suhu tubuh saja, khasiatnya juga untuk mengurangi gejala lain yang muncul misalnya pilek, batuk saat itu, tenggorokan, dan yang lainnya.
7. Meredakan nyeri haid pada hari pertama atau hari kedua
Saat datang bulan, tentu sering kali mengalami sakit perut.
Rasa sakit ini bisa dikurangi dengan meminum air rebusan daun lengkuas.
Cara pembuatannya sangat mudah, tinggal menyiapkan tiga lembar daun lengkuas, cuci bersih, dan tumbuh halus.
Baca Juga: Gak Masuk Nalar! 4 Weton ini Punya Banyak Uang Tapi Sulit Kaya?
Kemudian campurkan dengan air matang sebanyak 1 gelas, lalu peras untuk diambil airnya saja.
Minum air tersebut sebanyak 3 kali pada hari pertama, dengan begitu kemungkinan manfaat dan lengkuas bisa langsung orang tersebut rasakan sakit atau kram pada perut pun akan berkurang.
Semoga bermanfaat.***