PORTAL SULUT — Tahukah Kamu, ada waktu tidur yang justru meningkatkan potensi terkena serangan jantung.
Artinya, kebiasaan tidur di waktu ini bisa memicu serangan jantung bila tidak memahaminya dengan baik.
Hal ini sempat diungkapkan oleh pakar kesehatan, dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Tangis Haru Bahagia! Inilah Tanggal Lahir yang akan Berjaya dan Sukses Besar di Bulan Desember 2022
Sebelum itu, dr. Zaidul Akbar mula-mula menerangkan tentang tips menjaga kesehatan tubuh adalah dengan mengikuti sunatullah.
"Kita bicara kesehatan tentunya tidak lepas dari bagaimana kesehatan itu dijelaskan Islam," terang dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, menjaga pola kesehatan bisa mengikuti penjelasan sesuai yang ada di dalam Al Quran.
"Bagaimana menjaga kesehatan? Jawabannya simpel, ikutin aja sunatullah-nya atau bagaimana Allah menjelaskan dalam Al Quran," kata dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar menyebut juga bisa mengikuti apa yang pernah dijelaskan dan dicontohkan nabi Muhammad SAW.
"Dan ikuti bagaimana nabi menjelaskan atau mencontohkan itu. Sesederhana itu sebenarnya," ujar dr. Zaidul Akbar.
Akan tetapi hal ini pun harus dikerjakan secara tulus ikhlas.
"Catatannya, kita kerjakan dengan tulus hati," ujar dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, salah satu hal yang berkaitan erat dengan kesehatan adalah waktu.
Ada satu waktu di mana sangat berpengaruh baik untuk kesehatan tubuh.
Sebab, di waktu ini banyak tercurahkan rahmat, kasih sayang, dan rezeki dari Allah SWT.
Baca Juga: Rezeki Meledak-ledak! 5 Zodiak Ini Hujan Keberuntungan di Awal Bulan Desember 2022
Dijelaskan dr. Zaidul Akbar bahwa di waktu ini ada sebuah bahan yang sangat baik untuk darah dan jantung.
Sehingga apabila selalu tidur di waktu ini makan justru berpotensi kena serangan jantung.
Menurut, dr. Zaidul Akbar, salah satu waktu terbaik itu adalah pagi.
Karena di waktu pagi ini ada bahan yang Bernama Nitric Oxide.
"Khususnya di jam 4 sampai jam 7 pagi itu ternyata ada satu bahan yang ada di alam semesta ini yang dikenal sebagai NO (Nitric Oxide)," jelasnya.
Adapun NO ini punya manfaat untuk pembuluh darah.
"Nitric Oxide ini fungsinya melebarkan pembuluh darah," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menyinggung manfaat NO adalah juga untuk menurunkan tensi.
"Dia bisa menurunkan tensi, dia juga salah satu anti oksidan," terang dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kejutan Besar Menanti 4 Weton Ini di Bulan Desember2022! Raih Banyak Keberuntungan dan Rezeki
Sehingga, menurut dr. Zaidul Akbar orang yang sering tidur di waktu pagi berpotensi besar terkena serangan jantung.
"Makanya orang yang tidur-tidur pagi itu potensi besar kena serangan jantung," tutupnya, dikutip dari kanal YouTube Sobat Herbal pada Sabtu, 3 Desember 2022.
Itulah informasi mengenai waktu tidur yang berpotensi terserang serangan jantung menurut dr. Zaidul Akbar.***