Sebelum Terjadi Kerusakan Ginjal, Segera Hentikan Kebiasaan Ini Saat Makan Kata dr. Zaidul Akbar

PORTAL SULUT - Sebelum ginjal mengalami kerusakan segera hentikan kebiasaan ini kata dr. Zaidul Akbar.

Selain makanan ternyata ada juga kebiasaan yang dapat memicu kerusakan pada ginjal.

dr. Zaidul Akbar mengatakan ada kebiasaan saat makan yang dapat memicu kerusakan ginjal.

Baca Juga: 7 Kebiasaan yang Bisa Picu Kanker Serviks, Nomor 3 Sering Dianggap Sepele, Kata dr. Ema Surya Pertiwi

Sebaiknya tinggalkan kebiasaa ini kata dr. Zaidul Akbar sebelum ginjal mengalami kerusakan parah.

dr. Zaidul Akbar mengatakan salah satu penyebab kerusakan ginjal adalah kebiasaan saat makan ini.

dr. Zaidul Akbar berpesan agar jagan lakukan kebiasaan ini setelah makan atau saat makan, karena dapat menimbulkan kerusakan pada ginjal.

Segera hentikan kebiasaan ini setelah makan karena dapat mengakibatkan kerusakan ginjal kata dr. Zaidul Akbar.

Lantas, apa kebiasaan saat makan yang dapat memicu kerusakan ginjal itu?

Dilansir Portalsulut.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official Kamis, 15 September 2022, berikut penjelasannya.

Dalam tubuh ginjal memiliki fungsi menyaring darah dan racun dalam tubuh.

Ginjal adalah organ paling penting dalam tubuh manusia kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: WASPADA! Jangan Abaikan Gejala Awal Kanker Paru-paru Ini

Banyak kasus terjadi orang yang mengalami gangguan pada ginjal memgalami kematian.

Maka sangat penting kata dr. Zaidul Akbar menjaga kesehatan ginjal.

Ada banyak faktor yang mengakibatkan ginjal bermasalah atau rusak.

Salah satunya kebiasaan setelah makan sebagaimana dijelaskan dr. Zaidul Akbar.

dr. Zaidul Akbar mencontohkan, misalnya minum ninuman dingin atau es setelah makan.

Kebiasaan ini akan mengakibatkan ginjal rusak perlahan kata dr. Zaidul Akbar.

"Orang-orang yang rutin minum es itu lama-lama ginjalnya bisa tergerus atau bermasalah," ujar dr. Zaidul Akbar.

Dikatakan dr. Zaidul Akbar ginjal rusak jika meminum es setelah makan.

Disarankannya agar setelah makan sebaiknya minum minuman hangat agar ginjal tidak terancam rusak.

Baca Juga: Lihat Didapurmu, Ternyata 3 Bumbu Ini Bisa Sembuhkan Segala Penyakit, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar

Namun, ketika minum usahakan memberi jarak antara sebelum dan sesudah makan.

Menurut dr. Zaidul Akbar cara minum air sebelum dan sesudah makan dengan jarak 30 menit.

"Kasih jarak, biasanya saya kasih jarak itu 15 menit atau 30 menit sebelum makan," kata dr. Zaidul Akbar.

Jika kebiasaan minum es setelah makan tidak segera dihentikan maka ginjal akan rusak.

"Jadi tidak terlalu disarankan karena berat diperut kita, maka lebih baik minum air hangat atau air suhu normal," jelas dr. Zaidul Akbar.

Itulah kebiasaan setelah makan yang membuat ginjal rusak yang disampaikan dr. Zaidul Akbar.

Semoga bermanfaat.***