PORTAL SULUT – Dua jenis makanan ini dapat memicu pengentalan darah kata dr. Zaidul Akbar.
Oleh karena itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan kita untuk membatasi konsumsi dua jenis makanan ini.
Jika tidak ingin terjadi pengentalan darah maka segera minimalkan konsumsi makanan ini.
Baca Juga: Ternyata Kulit Sapi Bermanfaat Untuk Kesehatan
Lantas, makanan apakah yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar dapat memicu masalah pengentalan darah?
Simak penjelasan lengkap dari dr. Zaidul Akbar dalam artikel ini.
Sebagaimana telah dilansir Portal Sulut dari video dr. Zaidul Akbar yang diunggah akun TikTok @resepdr.zaidulakbar pada 13 Juni 2022.
Kesehatan adalah hal penting yang harus kita jaga, sebab kesehatan yang baik menjadi salah satu faktor kualitas hidup yang baik.
Kita dapat menjaga kesehatan dengan membangun pola hidup yang sehat, melalui pola makan dan pola tidur yang teratur.
Olahraga yang teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mental kita.
Ketika terjadi masalah kesehatan maka berbagai aktivitas sehari-hari bisa terganggu.
Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi adalah pengentalan darah.
Lantas, apa yang bisa dikonsumsi untuk membantu mengatasi pengentalan darah?
“Supaya darahnya cair dan lancar, caranya makan buah, sayur dan rimpang,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan kita untuk sering berpuasa dan juga melakukan pengobatan sunnah melalui bekam.
“Serta banyakin puasa dan bekam,” terang dr. Zaidul Akbar.
Ia pun menyarankan 2 herbal yang dapat membantu mengencerkan darah.
“Salah satu pengencer darah yang paling baik yang ada di bumi Allah ini adalah…” terang dr. Zaidul Akbar.
Jenis yang pertama adalah segala jenis bawang kata dr. Zaidul Akbar.
“Semua jenis bawang-bawangan,” ujarnya.
“Bawang merah, bawang putih, bawang bombay, itu pengencer darah,” sambung dr. Zaidul Akbar.
Bahan herbal yang kedua yakni habbatusauda kata dr. Zaidul Akbar.
“Habbatusauda itu juga pengencer darah,” ujarnya dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, beberapa jenis makanan dapat memicu pengentalan darah.
“Bagaimana caranya agar darah tidak kental?” ujar dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa makanan yang dapat membentuk lemak di tubuh adalah salah satu pemicunya.
“Jangan masukin (makanan) yang bikin lemak,” terang dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar jika tidak ingin terjadi pengentalan darah, maka berhentilah mengkonsumsi makanan yang dapat membentuk lemak.
“Pola pikirnya seperti itu, supaya darah tidak kental, jangan masukin (makanan) yang bikin lemak,” terang dr. Zaidul Akbar.
Makanan-makanan tersebut seperti gula dan tepung kata dr. Zaidul Akbar.
“Contohnya makanan yang bikin lemak, gula, tepung,” tegasnya.
Semoga bermanfaat.***