Perbanyak Konsumsi Makanan Ini Bikin Kulit Tampak Lebih Cerah dan Cantik Alami Kata dr. Zaidul Akbar

PORTAL SULUT - Berikut ini ada beberapa makanan yang bisa bikin kulit tampak lebih glowing.

Selain glowing, kulit akan lebih terlihat cantik dan berseri dengan mengonsumsi makanan ini.

Tanpa mengonsumsi obat-obatan medis, makan makanan ini bisa bikin kulit lebih glowing, cantik dan cerah bercahaya.

Baca Juga: Apabila Sering Sakit Kepala, Coba Makan 7 Buah Ini, dr. Saddam Ismail: Dapat Hilangkan Sakit Kepala

Untuk pembahasan makanan yang bisa bikin kulit glowing ini pernah diulas oleh dr. Zaidul Akbar.

Menurut dr. Zaidul Akbar, bila asupan makanan punya peranan penting untuk menjadikan kulit glowing.

Sehingga, hal inilah yang kemudian perlu untuk diperhatikan, apalagi dari segi manfaat bagi kesehatan terutama kulit.

“Semakin banyak produk oksidasi yang masuk ke badan kita, kulitnya akan tampak tidak cerah,” kata dr. Zaidul Akbar dikutip dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Selasa, 13 September 2022.

Kemudian, dr. Zaidul Akbar alasan yang dapat membuat kulit seseorang menjadi glowing atau cerah.

Bahkan, membuat kulit jadi glowing merupakan hal yang sederhana dan gampang dilakukan kata dr. Zaidul Akbar.

“Jadi sekarang kalau orang heboh-hebohan glowing-glowingan, simpel banget sebenarnya,” ujarnya.

Mendapatkan kulit cerah dan berseri tidak terlepas dari asupan makan seseorang.

Selain bahan makanan, dr. Zaidul Akbar mengingatkan, pengolahannya hendaknya diperhatikan.

Semakin sedikit pengolahan dan semakin segar bahan makanan, maka dapat membuat kulit jadi glowing.

Adapun manfaat yang terkandung dari makanan-makanan ini bisa bikin kulit jadi lebih cantik dan glowing.

Menurut dr. Zaidul Akbar, makanan-makanan yang kaya akan manfaat bagi kesehatan kulit adalah buah dan sayuran.

Baca Juga: Sebelum Kena Stroke, Waspadai 9 Tanda Kolesterol Tinggi, dr. Ema Surya Pertiwi: Salah Satunya Muncul di Wajah

Buah dan sayuran memang dikenal sangat tinggi akan nutrisi dan manfaatnya bagi kesehatan kulit.

Hal ini jelas bisa membuat kulit jadi lebih cantik cerah atau glowing seketika.

“Semakin banyak sayuran, semakin banyak buah yang dimakan yang tidak banyak pengolahannya, yang masih fresh, yang tidak banyak bahan kimianya, semakin sehat dan kulitnya akan tampak berseri,” terang dr. Zaidul Akbar.

Demikianlah ulasan tentang beberapa jenis makanan yang bisa bikin kulit tampak lebih glowing dan cerah bercahaya menurut dr. Zaidul Akbar.***