PORTAL SULUT - Ingin gemuk? Rutinlah konsumsi 2 jenis makanan yang dianjurkan dr. Zaidul Akbar ini.
Menurut dr. Zaidul Akbar ada orang-orang yang banyak makan tapi sulit gemuk.
Hal ini disebabkan oleh masalah pada hormon orang tersebut.
Baca Juga: Kerjakan 4 Amalan Ini Rezeki Akan Mendatangimu Kata Syekh Ali Jaber
Karena, pada dasarnya orang yang banyak makan akan mengalami kenaikkan berat badan.
Untuk mengatasi susah gemuk, dr. Zaidul Akbar punya solusinya.
Sebagaimana dikutip PortalSulut.Pikiran-Rakyat.com dari akun instagram @dr.zaidulakbar. Berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar.
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar mengatakan, kebanyakan orang jika banyak makan sudah pasti mengalami kenaikan berat badan.
Namun, tak jarang juga ada beberapa orang justru tidak mengalami kenaikan berat badan meskipun sudah banyak makan.
Jika ada orang yang banyak makan tapi tidak gemuk-gemuk maka memiliki masalah hormon pada tubuhnya.
Mengobatinya sangatlah mudah yaitu dengan memperbaiki hormon menggunakan minyak dan lemak.
"Orang-orang yang tidak gemuk meskipun banyak makan, lebih baik untuk makan banyak minyak dan lemak yang baik selama sebulan," kata dr. Zaidul Akbar
Jurus Sehat Rasulullah (JSR) ini juga menyarankan jika ingin gemuk maka mengkonsumsi makanan yang mengandung minyak dan lemak seperti;
1. Minyak zaitun
2. Alpukat
"Rutinlah untuk mengkonsumsi 2 bahan ini, sebab 2 bahan ini bisa menaikkan berat badan," kata dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Amalan Akhir Zaman! Baca 2 Surah Ini, Nabi Menjamin Terbebas Hidup Menderita, Kata Mbah Moen
Selanjutnya harus banyak melakukan latihan beban seperti push up dan lain-lain.
"Makanan dan latihan ini bisa memperbaiki hormon yang bisa membuat berat badan akan naik hingga gemuk," kata dr. Zaidul Akbar.***