6 Tanda Ini Kendati Jorok Tapi Pertanda Tubuhmu Sehat, Kata dr. Zaidul Akbar Cek Tanda Ini Setiap Bangun Tidur

PORTAL SULUT – Menurut dr. Zaidul Akbar kita bisa memeriksa apakah tubuh kita sehat atau tidak ketika bangun tidur.

Pada pagi hari ketika terbangun tidur, ceklah 6 tanda yang meskipun jorok tapi menjadi pertanda baik.

Sebab 6 pertanda jorok tersebut merupakan bukti kalau kesehatan tubuh kita sangat prima terang dr. Zaidul Akbar.

Akan tetapi apakah 6 tanda yang dimaksud? Ikuti ulasan lengkap dr. Zaidul Akbar berikut.

Baca Juga: Tips Jitu Lenyapkan Lemak Penyebab Perut Buncit Kata dr. Zaidul Akbar

Kesehatan memang bukan segalanya tapi tanpa kesehatan segalanya menjadi tidak mungkin.

Ada beberapa cara untuk memeriksa apakah kita sudah membangun pola hidup sehat atau tidak.

Ketika bangun pada umumnya tubuh akan memunculkan 2 reaksi tepat ketika beranjak dari tidur.

Baca Juga: Paling Dihormati Para Nabi, Gus Baha Ingatkan Kita Selalu Baik-baik Kepada 2 Hewan Keramat Ini

Pertama, tubuh bakal merasa segar atau malah sebaliknya, terasa mengantuk serta lebih lemas.

Akan tetapi dua reaksi tersebut bukanlah faktor utama yang menandakan tubuh dalam keadaan sehat maupun tidak.

Kata dr. Zaidul Akbar, ada 6 ciri yang pasti dialami semua orang ketika bangun tidur.

Baca Juga: Sembelit Sembuh, Cukup Konsumsi Makanan Kaya Serat Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Berikut 6 ciri yang dimaksud:

1. Ada kerak mata
2. Ukuran feses saat BAB lebih besar
3. Urine berwarna gelap
4. Kentut
5. Bersendawa
6. Bau mulut

“Memang terdengar aneh bahkan jorok, tapi apa yang dialami saat bangun tidur itu menunjukkan kalau kita sehat,” papar dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Tasyadud Akhir Sebelum Salam Minta 4 Hal Ini Kata Ustadz Adi Hidayat, Karir Melejit, Surga Terbuka, Rezeki

Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, diakses 30 Juni 2022.

Meskipun beberapa dari 6 tanda itu terkesan jorok, tapi itu mesti kita syukuri karena tubuh kita berarti sehat-sehat saja.

Semisal kerak pada mata, ketika terbangun biasanya mata akan berkedip untuk melindungi mata, maka yang terjadi saat tidur adalah kebalikannya.

Maka, kalau ketika bangun pagi hari kita mendapati kerak mata, maknanya tubuh sedang berfungsi sebagaimana mestinya.

Yang terpenting adalah, segera setelah terbangun kita wajib menjaga kebersihan dengan menggosok gigi serta mencuci wajah.

Baca Juga: Penyakit Jantung Bertekuk Lutut Pada Biji Ini Kata dr. Zaidul Akbar, Rebus 1 Sendok Makan Saja

Sebab dengan mencuci muka dengan gosok gigi, bakteri serta kuman yang terakumulasi ketika tidur bisa kita bersihkan.

Lebih lanjut lagi, dr. Zaidul Akbar berkata kita mesti waspada kalau tidak mengalami beberapa tanda tersebut.

Sebab tanpa 6 tanda tersebut, artinya tubuh kita sedang tidak baik-baik saja. Jangan disepelekan ya.

Demikianlah keterangan lengkap dr. Zaidul Akbar mengenai 6 tanda bahwa tubuh kita sehat meskipun tanpak jorok.

Terima kasih.***