PORTAL SULUT – Inilah manfaat minum air kelapa campur kunyit, kata praktisi kesehatan ala sunnah, dr Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, air kelapa memiliki kandungan asam amino tinggi dan dan air kelapa juga termasuk salah satu air yang sangat steril.
Healthy vlogger dr. Zaidul Akbar mengatakan, peranan asam amino dalam tubuh manusia sangatlah penting.
Baca Juga: Mengejutkan, 3 Daun Ini Bisa Bantu Pulihkan Penyakit Cacar Monyet Menurut Para Ahli
Manfaat asam amino di antaranya, melepaskan insulin sehingga tingkat keseimbangan gula terjaga.
Asam amino juga membentuk dan memerbaiki jaringan tubuh. Intinya, tubuh manusia tidak bisa dilepaskan dari asam amino ini.
Nah, selain mengandung asam amino yang tinggi, air kelapa juga bisa sebagai detoksifikasi atau menghilangkan racun dalam tubuh.
Lantas, bagaimana cara pemanfaatanya? Selain bisa dikonsumsi langsung, dr, Zaidul Akbar juga menyarankan dengan bahan rempah lain.
Misalnya, dengan kunyit atau kurma. "Air kelapa diblender dengan kunyit, atau bisa juga kunyit diganti dengan kurma," kata dr. Zaidul Akbar.
Setekah diblender, saring ait kelapa tersebut. Tunggu sampai mengendap sendiri. Kemudian baru konsumsi.
"Efek bagi tubuh kita adalah darah akan bersih, menstruasi akan baik, pencernaan akan membaik,” ujar dr.zaidul akbar.
Demikian manfaat air kelapa seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Bisikan.com.***