PORTAL SULUT - Hindari makanan seperti ini meski enak, penyebab utama penyakit jantung kata dr. Zaidul Akbar.
Meski makanan seperti ini enak, sebaiknya dikurangi kata dr. Zaidul Akabr karena penyebab penyakit jantung.
Menurut penjelasan dr. Zaidul Akbar, makanan seperti ini menghasilkan banyak lemak dalam tubuh.
Kata dr. Zaidul Akbar, lemak seperti ini kemudian penyebab seseorang kena penyakit jantung.
Baca Juga: Kamu Suka Kencan Online? Yuk, Proteksi Dirimu dengan 8 Cara Aman Ini
dr. Zaidul Akbar mengatakan karena pembuluh darah bisa tersumbat karena lemak seperti itu.
Lantas, makakan seperti apa yang dimaksud dr. Zaidul Akbar itu?
Dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari video di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official yang diunggah pada 6 Maret 2022, berikut penjelasannya.
Makanan-makanan seperti ini memang enak, namun harus dikontrol karena bisa berbahaya bagi tubuh.
Baca Juga: Wanita Wajib Tahu 5 Efek Samping Krim Pemutih Tanpa Pengawasan Dokter Kata dr. Ema Surya Pertiwi
Menurut ustadz sekaligus dokter ini, makanan seperti ini memproduksi lemak trans dalam tubuh.
Oleh karena itu, perlu dihindari atau diganti dengan lemak yang baik, tentu dengan mengganti makanana yang lebih sehat.
“Kita tahu makanan-makanan yang digoreng dengan minyak goreng yang tidak sehat seperti minyak sawit,” kata dr. Zaidul Akbar.
Pada dasarnya, minyak seperti itu akan menciptakan banyak lemak di dalam tubuh.
Baca Juga: Semudah Membalikan Telapak Tangan, Ini Cara Mudah Obati Asam Lambung ala dr. Zaidul Akbar
“Minyak seperti itu akan menyebabkan minyak trans dalam tubuh manusia,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Apakah lantas harus menghentikan produk makanan yang digoreng dengan minyak seperti itu?
“Bukan masalahnya nggak boleh, tapi kalau terus-terus itu akan menyebabkan penumpukan lemak trans dalam tubuh,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
Untuk menghentikan produksi lemak yang berlebihan di dalam tubuh, dr. Zaidul Akbar sarankan mengganti dengan lemak baik.
Baca Juga: Inilah Penyebab dan Solusi Kemandulan kata dr. Prabo Mangastomo. Sp.Og
“Jadi lemak jahat seperti itu kita setop, dan ganti dengan lemak baik, seperti minyak zaitun misalnya,” lanjut dr. Zaidul Akbar.
Dengan menggunakan produk seperti minyak zaitun, akan mendapatkan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Sebab, minyak zaitun bisa melancarkan darah sehingga risiko penyakit jantung akan semakin kecil.
“Minyak zaitun bisa menguatkan jantung, melancarkan darah. Alpukat juga bisa atau bisa dengan kelapa,” sarannya.
Bisa dikatakan bahawa penyebab penyakit jantung dari dari makanan yang dikonsumsi.
Menurut dr. Zaidul Akbar, hal pertama yang harus dipahami adalah apa penyebabnya.
Jangan langsung mencari apa dan bagaimana obat herbal untuk penyakit jantung.
Demikian penjelasan mengenai makanan penyebab utama penyakit jantu yang harus dihindari, menurut dr. Zaidul Akbar.
Semoga bermanfaat.***