PORTAL SULUT – Salah satu masalah kesehatan yang paling mengganggu adalah GERD.
Syukurlah dr. Zaidul Akbar punya jalan keluar secara alami untuk sembuhkan penyakit ini.
Ternyata faktor yang menyebabkan GERD juga berasal dari kebiasaan mengunyah makanan yang salah.
Lantas bagaimanakah cara mengunyah makanan yang benar? Simak penjelasan lengkap dalam artikel ini.
Baca Juga: 3 Bahan Herbal Paling Mujarab Hilangkan Gatal-gatal di Selangkanan Anjuran dr. Zaidul Akbar
Kesehatan memang bukan segalanya tapi tanpa kesehatan segalanya tidak mungkin.
Kita bisa menjaga kesehatan dengan baik ketika bisa membangun pola makan dan pola tidur yang sehat.
Ketika terjadi gangguan kesehatan, maka aktivitas sehari-hari pun terganggu.
Baca Juga: Cara Mudah Khatam Al-Quran Secepat Kilat, Baca Saja Surah Pendek Ini 3 Kali Kata Gus Baha
Salah satu masalah kesehatan yang sangat berbahaya adalah GERD atau gangguan pada lambung.
GERD ini sendiri kata dr. Zaidul Akbar terjadi karena terdapat ketidakseimbangan pada asam lambung.
Ketika GERD melanda, muncullah nyeri, perih, mual, kembung sampai muntah.
Karena itu sangat penting untuk menjaga kesehatan lambung kita dengan cara sebaik-baiknya.
Baca Juga: Inilah 9 Weton Paling Beruntung di Tahun 2022, Rezekinya Menancap Sampai Inti Bumi Kata Primbon Jawa
Syukurlah dr. Zaidul Akbar berkata tidak perlu memakai obat-obatan kimiawi untuk mengatasi GERD ini.
Selain disembuhkan dengan cara obat-obatan, ternyata GERD bisa kita tangkal dengan cara alami.
Pada dasarnya, untuk atasi GERD ini kita mesti punya pola makan yang sehat. Dan pola makan sehat ini dibangun dengan disiplin.
Baca Juga: Baik Hati dan tak Sombong, 7 Weton Ini Terlahir Bak Bidadari Menurut Primbon Jawa
“Dalam artian disiplin dalam konsumsi makanan yang sehat dan tidak berpengaruh buruk untuk lambung,” terang dr. Zaidul Akbar.
Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Youtube dr. Zaidul Akbar Official diakses 27 Juni 2022.
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS) itu lantas menyarankan konsumsi bahan-bahan herbal.
Bahan herbal yang dimaksud antara lain adalah jahe yang direbus bersama sedikit serai juga daun pandan.
Baca Juga: Sulit Ditaklukkan Pria, Weton Wanita Ini Disebut Bukan Wanita Biasa Kata Primbon Jawa
Lalu air rebusan jahe, serai, dan pandan bisa kita tambahkan sedikit madu.
Ketika rebusan jahe, serai, pandan, dan madu tersebut sudah direbus sempurna, maka ramuan herbal ini pun sudah siap diteguk.
Selain itu dr. Zaidul Akbar menyarankan kita untuk mulai mengkonsumsi bahan-bahan mengandung probiotik.
Pasalnya probiotik adalah cairan yang dapat memperbaiki metabolisme dalam lambung kita.
Lalu pendakwah sekaligus pakar herbal itu menyarankan kita memperbaiki enzim tubuh dengan memperbaiki cara mengunyah makanan.
Semoga bermanfaat.***