PORTAL SULUT - Lemak darah atau kolesterol tinggi sangat berbahaya bagi kesehatan kita.
Kolesterol tinggi juga bisa berpengaruh terhadap kesehatan jantung.
Menurut dr Zaidul Akbar, kolesterol tinggi tidak dapat disembuhkan jika kita masih terus konsumsi makanan yang tidak sehat dan banyak mengandung lemak.
Makanan yang banyak mengandung kolesterol tinggi ini seperti yang contohkan dr Zaidul Akbar, yaitu minyak dan tepung.
Masih banyak makanan dan minuman, lanjut dia, yang mengandung lemak lainnya.
Sebab itu jika kita ingin sehat dan kolesterol normal maka cepat atur pola makan kita dengan cara banyak makan buah, sayur dan minum air putih, terang dr Zaidul Akbar.
Tak hanya itu dr Zaidul Akbar juga menyebutkan beberapa macam ramuan herbal bisa mengatasi kolesterol tinggi.
Lantas apa ramuan herbal yang dapat menetralkan kolesterol tinggi ini?
Berikut penjelasannya dr Zaidul Akbar seperti dikutip portalsulut.com dari YouTube dr Zaidul Akbar Official "Herbal untuk kolesterol-dr Zaidul Akbar Official."
Pada tayangan unggahan 3 September 2020 itu, dr Zaidul Akbar menyebutkan herbal yang bisa menetralkan kolesterol tinggi yaitu habbatussauda, kunyit dan jahe.
Cara pemakaian, kata dr Zaidul Akbar, seperti ini:
Baca Juga: Alasan Posisi Kancing di Kemeja Pria Sebelah Kanan dan Wanita di Kiri
1. Habbatussauda 5 butir pagi dan 5 butir malam
2. Jahe dan kunyit juga diminum cukup 2 kali sehari. Kemudian jangan lupa minum air putih 2 sampai 3 liter sehari.
Tapi dr Zaidul Akbar ingatkan kita tentang pola makan.
Walaupun kita sudah banyak konsumsi ramuan herbal tapi pola makan kita tidak diatur maka kolesterol juga tidak akan kembali normal.
Maka perlu diingat bahwa makanan sayang sehat bisa membuat badan kita kuat.
Itulah ramuan herbal yang bisa mengatasi kolesterol tinggi tanpa mengeluarkan biaya besar. Semoga bermanfaat bagi kita semua.***