PORTAL SULUT - Wajib tahu buat kalian yang malas mandi sore, ternyata ini 6 dampak negatifnnya buat tubuh.
Mandi merupakan aktivitas yang tidak pernah lepas dalam kehidupan kita sehari-hari.
Selain untuk menyegarkan badan mandi juga memiliki manfaat untuk membersikan diri kita dari kuman-kuman penyebab penyakit.
Namun tahukah anda bahwa ternyata tidak hanya mandi di pagi hari, mandi di sore hari pun sangat penting dilakukan.
Sebab jika jarang mandi sore maka akan ada dampak negatif didapatkan.
Seperti apa dampak jika tidak mandi sore?
Dikutip dari akun Instagram @everydaysehat pada Kamis, 8 Juni 2022, berikut ulasannya.
Bagi kamu yang mungkin berfikir bahwa mandi sore tidak begitu penting, atau kamu yang malas mandi sore kamu wajib tahu hal ini.
Inilah 6 dampak negatif jika tidak mandi sore!
1. Kotoran menempel lebih lama
Aktivitas yang anda lakukan pada pagi hari sampai sore hari rentan terhadap kuman dan debu yang menempel pada tubuh anda.
Maka selesai beraktivitas, usahakanlah untuk mandi pada sore hari agar kotoran yang menempel ditubuh anda bisa hilang.
Kotoran ini biasanya menimbulkan kuman yang dapat mengganggu kesehatan kita, jadi jangan malas untuk mandi sore hari ya!
2. Gatal-gatal dan susah tidur
kuman yang menempel pada tubuh akan membuat anda menjadi gatal-gatal dan bisa dipastikan hal ini akan membuat anda sulit untuk tidur dimalam hari.
Jika kebiasaan tidak mandi ini terus berlanjut maka hal ini bisa berdampak negatif bagi kesehatan tubuh lainnya.
3. Lebih mudah stres dan depresi
Stres dan depresi bisa muncul karena otot dan saraf di dalam tubuh menegang akibat kelelahan melakukan aktivitas sehari-hari.
Bayangkan jika kalian tidak mandi pada sore hari tentu saja hal ini akan membuat anda rentan menjadi stres.
Disinilah manfaat dari mandi sore karena bisa membuat tubuh menjadi rileks dan segar kembali dan usahakan mandi dengan air hangat agar otot-otot saraf bisa rileks kembali.
4. Mudah mengalami bau badan
Bakteri yang hinggap pada tubuh akan membuat badan anda menjadi bau dan jika tidak dibersihkan pada sore hari maka kuman yang bertumpuk akan semakin membuat aroma keringat anda menjadi kurang sedap.
Jadi pastikanlah anda mandi sore setiap hari agar tidak di juluki "si bau badan" oleh teman-teman anda.
5 Menjadi kurang bersemangat
Mandi pada sore hari akan membuat anda menjadi bersemangat karena tubuh terasa bersih dan segar.
Coba bandingkan dengan orang-orang yang tidak mandi pada sore hari.
Mereka kelihatan lesu karena kuman dan parasit yang menempel pada tubuh akan menggerogoti kesehatannya.
Jadi tidak rugi bukan jika kita rajin mandi sore karena bisa semangat 45 terus.
Baca Juga: Sering Kencing Seperti Ini Akan Disiksa di Alam Kubur Kata Syekh Ali Jaber, Hentikan!
6. Suhu tubuh meningkat
Beraktivitas dari pagi hingga sore hari membuat suhu tubuh seseorang menjadi meningkat.
Apalagi bagi mereka yang bekerja diluar ruangan dan terkena paparan sinar matahari akan semakin membuat suhu tubuh menjadi tinggi.
Biasanya hal ini akan berdampak pada kesehatan misalnya seseorang akan mudah mengalami mimisan.
Itulah dampak negatif jika kita tidak mandi sore. Semoga bermanfaat.***