PORTAL SULUT - Mata buram, kabur, minus dan semacamnya biasa terjadi pada seseorang tanpa memandang usia.
Faktor yang menyebabkan mata cepat rusak adalah pola makan yang kurang baik, faktor genetik dan juga kurangnya menjaga kesehatan mata itu sendiri.
Di era digital seperti sekarang ini, orang-orang cenderung sering menggunakan perangkat elektronik seperti smartphone, laptop, TV dan sebagainya, hal itu bisa merusak kondisi lensa mata.
Baca Juga: Wajib Tahu! Bawang Putih Baik untuk Kesehatan Loh
Dilansir Portalsulut.com dari kanal Youtube Sarjana Farmasi berikut Ramuan yang dapat menuntaskan masalah mata rabun dan buram dengan bahan dasar buah pare.
Bahan-bahan yang perlu disiapkan, hanya 1 buah pare, air matang dan kurma.
Sudah umum diketahui bahwa pare merupakan jenis sayuran yang biasanya di masak dan dijadikan pendamping lauk.
Selain dikonsumsi bersama nasi, buah pare juga sering dijadika bahan dasar obat-obatan herbal.
Kandungan yang terdapat di buah pare, mampu meningkatkan kesehatan mata, selain itu buah ini dianggap bisa menghilangkan kontaminasi radikal bebas dalam tubuh.
Selain mengandung nutrisi yamg baik untuk kesehatan mata buah pare juga dapat meningkatkan kemampuan mata dalam menyerap cahaya sehingga penglihatan.
Cara membuat ramuan ini sangat sederhana, buah pare yang sudah di siapkan kemudian di potong kecil-kecil kemudian masukan kedalam blender.
Baca Juga: 4 Gangguan Kesehatan Jika Terlalu Lama Menatap Layar Komputer
Langkah selanjutnya tambahkan air secukupnya, tidak lupa juga masukan kurma yang sudah di pisahkan bijinya.
Penambahan kurma dimaksudkan untuk menetralisir rasa pahit dari buah pare, sudah banyak yang mengetahui buah pare terkenal memiliki rasa yang sangat pahit.
Penggunaan kurma bisa digantikan dengan kismis atau pilihan terakhir adalah dengan menggunakan gula pasir.
Setelah seluruh bahan telah halus dan tercampur secara merata ramuan ini siap dikonsumsi.
Ramuan ini cukup diminum 2 kali sehari yaitu pada pagi dan malam hari.
ramuan yang sederhana ini di harapkan bisa jadi solusi alternatif dalam mengatasi masalah pada mata. ***