Network
5. Ambil Rute Perjalanan Terbaik
Memilih rute perjalanan yang bisa diandalkan dengan memanfaatkan teknologi berupa peta digital di Smartphone. Pantau media sosial atau radio untuk mengantisipasi masalah akibat hujan seperti pohon tumbang atau banjir. Jika bisa, atur jadwal perjalanan sehingga Anda memiliki waktu ekstra kalau sampai terkena masalah di jalan dan membuat hati lebih tenang.
6. Lakukan Stretching Dikala Sedang Macet
Melakukan gerakan Stretching untuk meregangkan otot dapat memperlancar aliran darah serta membantu menekan stres. Lakukan dengan cara kontraksi pada otot tendon kaki, jari tangan dan leher, serta tahan dalam waktu 8 hingga 10 detik selama beberapa kali hingga otot tidak terasa kaku.
Baca Juga: Hati-hati, Pengendara Mobil dan Motor Merokok Bisa di Denda Rp750 Ribu
7. Jauhi Hal Yang Bisa Membuat Emosi Saat Mengemudi.
Berusaha menjauhi hal yang bisa membuat emosi saat ada pengguna jalan lain melakukan kesalahan seperti memotong lajur. Jangan turut melakukan manuver agresif yang membahayakan pengguna jalan yang lain. Dengan menjaga emosi, energi tubuh tidak terkuras untuk hal yang tidak penting dan menjauhkan diri dari stres.
8. Menjaga Kondisi Kendaraan
Menjaga kondisi kendaraan patut dan wajib hukumnya saat memasuki musim hujan demi keamanan dan kenyamanan berkendara di jalan. Anda tentu tidak mau AC mobil atau wiper mati padahal hujan turun dengan deras dan berujung pada stres.
Dijelaskan oleh Aftersales Business Division Head Auto2000, Nur Imansyah Tara, melalui keterangan resminya “Stres yang terlalu tinggi saat mengemudi mobil dapat memicu berbagai masalah. Oleh sebab itu, Anda perlu mencegah stres saat mengemudi mobil, sementara kami membantu lewat servis berkala untuk menjaga kondisi kendaraan tetap prima,”.***
