Hentikan Kebiasaan Buruk Ini! Daftar Gaya Hidup Tidak Sehat yang Menyebabkan Naiknya Gula Darah

- 30 Mei 2023, 11:38 WIB
Hentikan Kebiasaan-Kebiasaan Buruk Ini Daftar Gaya Hidup Tidak Sehat yang Menyebabkan Naiknya Gula Darah /Pexels @Shvets Production
Hentikan Kebiasaan-Kebiasaan Buruk Ini Daftar Gaya Hidup Tidak Sehat yang Menyebabkan Naiknya Gula Darah /Pexels @Shvets Production /


PORTAL SULUT - Gula darah yang naik atau berlebihan menyebabkan penyumbatan dan juga gejala-gejala mematikan.

Salah satu pemicu naiknya gula darah adalah pola hidup yang kurang baik.

Berikut ini Portal Sulut merangkum beberapa kebiasaan buruk yang harus dihindari karena menjadi penyebab naiknya gula darah.

- Daftar Kebiasaan Buruk yang Menyebabkan Naiknya Gula Darah.

1. Dehidrasi

Dehidrasi juga dapat menjadi penyebab meningkatnya kadar gula darah dalam tubuh.

Hal ini disebabkan aliran darah dalam tubuh yang kekurangan cairan mengakibatkan meningkatnya konsentrasi gula dalam darah, alias darah menjadi lebih kental.

Baca Juga: Harga Rokok Mulai Mahal Lakukan Kebiasaan-Kebiasaan Ini Jika Ingin Berhenti Merokok

Hubungan ini juga dapat terjadi sebaliknya, ketika gula darah meningkat maka tubuh akan mengeluarkan urin lebih banyak untuk menyeimbangkan kosentrasi cairan dalam tubuh. Oleh karena itu, peningkatan kadar gula darah juga memicu dehidrasi.

Halaman:

Editor: Harry Tri Atmojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x