Network
Untuk membiasakan diri tidak mudah kaget, diperlukan latihan. Jika terjadi sesuatu yang mengagetkan seperti petasan, kembang api, petir, atau balon yang pecah, cobalah untuk melatih diri untuk tidak kaget. Menurut pakar hipnoterapi gendam akan mudah mempengaruhi orang yang mudah kaget.
Saat kaget akan membuat pikiran bawah sadar terbuka lebar selama 2 detik dan mudah untuk dimasukan sugesti dari gendam atau hipnotis.
Dalam waktu yang sangat singkat tersebut, sugesti yang diberikan akan langsung dilakukan tanpa penolakan, tanpa berpikir panjang, dan tanpa menganalisa.
3. Hindari pergi ke tempat rawan kejahatan seorang diri
Saat pergi ke tempat asing pertama kali hendaklah untuk mengajak teman agar terhindar dari gendam.
Usahakan untuk mengajak orang terdekat, akan membuat pikiran waspada dan saling memperhatikan satu sama lain.
4. Jangan mudah tergoda
Cara untuk terhindar dari hipnotis dan gendam yang terakhir adalah jangan mudah tergoda, terpancing, atau mau memberikan sesuatu.
Jika ada seseorang yang berusaha mengulur waktu dengan berbagai pertanyaan, bisa jadi hal ini adalah praktik gendam yang sering terjadi di jalanan.
