Network
PORTAL SULUT - Berikut ini adalah 5 manfaat kesehatan dari minum jus kentang.
Kentang dikenal masyarakat lantaran memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa bagi manusia.
Kentang mendukung kesehatan jantung Anda, kentang juga bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga tidak mudah sakit.
Baca Juga: Santan Kelapa Ternyata Punya 8 Manfaat Kesehatan yang Luar Biasa
Dengan begitu, sayuran sederhana dan enak ini punya manfaat bagi kesehatan Anda dalam banyak hal.
Namun sadarkah Anda, bahwa jus kentang ternyata kaya akan nutrisi pula?
Jus kentang diketahui adalah sumber fitokimia, vitamin dan mineral yang begitu baik sebagaimana vitamin C, kalium, kalsium, zat besi, seng, fosfor, vitamin B, hingga tembaga.
Meski jus kentang mungkin tidak tak sesegar jus buah dan sayuran lainnya, namun ia memiliki segudang manfaat kesehatan.
Dilansir PortalSulut.com dari Boldsky, berikut 5 alasan mengapa Anda harus minum jus kentang.
