96 Jam Menuju Bulan Puasa, Gus Baha Jelaskan Kenapa Wajib Puasa di Bulan Ramadhan 2023

- 19 Maret 2023, 19:49 WIB
96 Jam Menuju Bulan Puasa, Gus Baha Jelaskan Kenapa Wajib Puasa di Bulan Ramadhan 2023
96 Jam Menuju Bulan Puasa, Gus Baha Jelaskan Kenapa Wajib Puasa di Bulan Ramadhan 2023 /Berita Bantul/

Santri kesayangan ulama karismatik KH Maimoen Zubaer atau yang lebih dikenal sebagai Mbah Moen, mengatakan Nabi SAW selalu mengajarkan saat lapar jalur ibadahnya adalah dengan merasa dhaif atau lemah sebagai manusia.

Sedangkan saat kenyang, jalur ibadah manusia adalah memuji Allah SWT dengan bersyukur.

Sebab, sehebat apapun manusia, seperti presiden, pejabat atau kiyai besar, saat lapar pasti akan merasa lemas.

Menurut Gus Baha, momen berbuka puasa adalah yang paling ditunggu-tunggu oleh mereka yang berpuasa.

Rasanya luar biasa karena selama seharian menahan lapar dan haus serta segala hal yang membatalkan puasa.

Ketika berbuka puasa, sebaiknya tidak terlalu berlebihan dalam mengonsumsi makanan dan minuman.

Menurut Gus Baha, makanan yang dikonsumsi saat berbuka sebaiknya bersifat ringan dan mudah dicerna agar tidak menimbulkan gangguan pencernaan.

Sebagai contoh, bisa memulainya dengan segelas air putih atau kurma yang mengandung gula alami.

Kemudian, konsumsilah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks seperti nasi, roti, atau mie untuk memberikan energi pada tubuh yang telah kehilangan asupan makanan dan minuman sejak pagi hari.

Halaman:

Editor: Harry Tri Atmojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x