Network
Akan tetapi bagaimana cara menghilangkan gelisah itu? Ikuti uraian lengkap UAH berikut.
Setiap manusia pasti pernah merasakan cemas, gelisah, ketakutan, dan overthinking.
Kegelisahaan berlarut-larut tentu saja tidak sehat karena bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.
Dinukil portalsulut.com dari Youtube Adi Hidayat Official diakses 17 Februari 2023, berikut penjelasannya.
Hal paling utama untuk mengusir gelisah adalah dengan berdzikir dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.
“Rumus cepat menghilangkan kegelisahan adalah dengan zikrullah, amalannya adalah empat,” terang UAH.
“Satu keluarkan dzikir dalam bentuk kalimat thoyyibah,” imbuh Ustadz Adi Hidayat.
Tapi UAH mengingatkan bahwa jangan sekadar diucapkan dengan lisan tapi juga dengan iman penuh dalam hati.
