"Sehingga jika mencari kebutuhan asam amino dan vitamin untuk tubuh, maka silahkan untuk mengkonsumsi buah serta sayuran," tutur dr. Zaidul Akbar.
Kemudian selain sayur dan buah, yang tidak boleh terlewatkan lagi adalah madu dan juga kurma yang bisa dikonsumsi setiap hari.
Kembali lagi ke batuk dan pilek, jika mengalami kedua masalah tersebut, dr. Zaidul Akbar rekomendasikan segera cari dua bahan alami tadi.
Baca Juga: Musuh Alami Asam Lambung! Coba Makan Buah Ini, Dijamin Langsung Sembuh Kata dr. Saddam Ismail
Karena rebusan kapulaga dan cengkeh bisa membuat batuk dan pilek sembuh tanpa harus konsumsi obat kimia kata dr. Zaidul Akbar.
Semoga bermanfaat.***