Network
PORTAL SULUT – Overthinking atau berpikir secara berlebihan, adalah hal yang jika dilakukan akan menyita banyak waktu, anak muda jaman sekarang banyak mengalami hal itu.
Segala sesuatu yang berlebihan adalah hal yang tidak baik, sebagaimana yang dijelaskan dalam Al-Quran bahwa segala sesuatu yang berlebihan itu pasti buruk.
Jika kita melakukan atau memaknai sesuatu secara berlebihan, maka akan berdampak secara berlebihan juga pada diri sendiri.
Baca Juga: Apakah Bisa Mengambil Air Wudhu di Kamar Mandi yang Ada WC? Ini Tanggapan Buya Yahya
Hal ini persis sama dengan yang dijelaskan Habib Husein Ja'far pada salah satu ceramahnya.
Habib Husein Ja'far mengatakan bahwa, jika ibadah dan agama saja kita dilarang untuk berlebihan, apalagi kemudian dalam berpikir.
Ada beberapa hal yang dapat dilakukan agar tidak overthinking sesuai dengan tuntunan agama Islam.
1. Membatasi Pikiran
Kita harus mengetahui bahwa pikiran itu memang harus dibatasi, Hal ini dikarenakan akal itu diciptakan dalam keterbatasan. Jika akal sudah sampai pada batasnya, maka gunakan hati.
