Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan? Simak Cara Mudah Ala dr. Zaidul Akbar

PORTAL SULUT - Memiliki tubuh dengan berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang.

Banyak sekali orang-orang yang mengalami masalah berat badan yang mencoba diet namun selalu saja gagal.

Namun, jangan khawatir, ada tips atau cara mudah yang dibagikan oleh dr. Zaidul Akbar untuk menurunkan berat badan.

Baca Juga: Kata Primbon Jawa 5 Weton Disukai Khodam Uang! Uang Mereka Berdatangan Bak Memiliki Pesugihan Uang

Lantas, cara mudah seperti apa yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar tersebut?

Dilansir Portalsulut.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar pada Juni 2022 dengan judul 'Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan? - dr. Zaidul Akbar Official' Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar membagikan cara mudah untuk menurunkan berat badan.

Menurutnya, secara umum jika kalori yang masuk sama dengan kalori yang keluar, maka berat badan kita akan stabil.

"Kalo kalori yang masuk sama dengan kalori yang keluar maka berat badan akan stabil," ungkap dr. Zaidul Akbar.

Menurut dr. Zaidul Akbar jika kalori yang masuk sedikit daripada yang keluar maka berat badan akan turun begitupun sebaliknya.