Makanan Sahur Paling Ampuh Tahan Haus dan Lapar saat Berpuasa Kata dr Zaidul Akbar, Wajin Dicoba

PORTAL SULUT- dr Zaidul Akbar memberikan  tips makanan sahur yang sehat agar tetap kuat menahan haus dan lapar saat menjalankan ibadah puasa.

Ketika menjalankan ibadah puasa, ada makanan yang sehat dan paling ampuh menahan lapar dan haus yang wajib anda konsumsi pada waktu sahur kata dr Zaidul Akbar.

Baca Juga: Baca Doa Ini Ketika Sholat Kata Syekh Ali Jaber, Malaikat Rebutan Mencatat Pahala Orang yang Membacanya

Makanan sehat ini kata dr. Zaidul Akbar dianjurkan dikonsumsi saat sahur, agar kuat dan mampu menahan haus dan lapar.

sahur merupakan kegiatan yang sangat penting untuk dilakukan agar puasa berjalan lancar serta tubuh tetap sehat dan kuat dalam menjadi ibadah puasa.

Menurut dr. Zaidul Akbar mengatakan jika ada 4 jenis makanan yang dianjurkan dimakan saat sahur agar puasa kuat menahan lapar dan haus.

Baca Juga: Hal Kecil Ini Bisa Membuat Istri Masuk Surga dari 8 Pintu Surga, Ustadz Khalid Basalamah: Segera Lakukan

Sebagaimana dikutip dari kanal YouTube Bisikan.com, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung enzim.

"Sahur nanti Anda makan apa? makan enzim. Darimana? dari kurma. Habis itu makan apa? makan buah. Habis itu makan apa? minum air putih," ungkap dr. Zaidul Akbar.