Network
PORTAL SULUT – Ternyata, gerakan sujud dalam sholat membawa banyak manfaat bagi kesehatan.
Dilansir dari video Youtube Islam Populer, berjudul “Dijamin Kamu Betah Shalat Setelah Liat Ini! Manfaat Sujud dalam Salat Bagi Kesehatan” yang diunggah pada 20 Januari 2022.
Dalam video tersebut, dijelaskan bahwa gerakan sujud dalam sholat bukan hanya mendapatkan suatu pahala, tapi sujud juga berdampak baik untuk kesehatan tubuh kita.
Baca Juga: Menurut dr Zaidul Akbar, Deretan Makanan Ini Bisa Membuat Tulang Kuat dan Meghindari Keropos
Apabila dilihat dari sudut pandang medis, gerakan sujud sangat banyak manfaatnya yaitu salah satu contohnya dapat meningkatkan fungsi otak.
Gerakan sujud dalam sholat juga bisa meningkatkan fungsi otak dan juga bisa memberikan keseimbangan sistem saraf manusia pada tubuh.
Jika kita rutin mengerjakan sholat, maka kita rutin melakukan gerakan sujud, yang membuat peredaran darah di otak menjadi lebih lancar.
Selain itu, ada manfaat lain yaitu manfaat gerakan sujud dalam sholat juga dapat meningkatkan elastisitas yang diklaim dampaknya bisa lebih baik dari gerakan yoga.
Orang yang sering melakukan gerakan sujud dalam sholat, juga akan terhindar dari nyeri atau sakit pada punggung bagian bawah.
