Kalau ditanya kapan waktu terbak untuk makan? Kata dr. Zaidul Akbar,
“ Maka waktu makan terbaik adalah saat matahari terbit sampai sebelum matahari tenggelam" ungkap dr. Zaidul Akbar,
Dalam penjelasannya dr. Zaidul Akbar menambahkan, soal aturan makan termasuk waktu terbaiknya antara terbit matahari sampai sebelum terbenam matahari.
Waktu terbaik dan tersehat untuk makan saat matahari terbit sampai matahari terbenam, ternyata sudah dilakukan Nabi.
“ Nabi Muhammad SAW telah memberikan contoh kepada kita saat habis isyak,” kata dr. Zaidul Akbar.
Lantas, Nabi habis Isya ngapain?
dr. Zaidul Akbar mengatakan Habis Isya, Rasulullah SAW tidak makan, tapi tidur.
Kenapa?
“Karena mau bersih-bersih badan," ungkapnya.