PORTAL SULUT - Saat menyusui, penting bagi Bunda memperhatikan asupan makanan dan minuman yang Bunda konsumsi.
Hal ini dikarenakan semua makanan dan minuman yang Bunda konsumsi dapat mempengaruhi kandungan ASI Bunda, sehingga apa yang dikonsumsi oleh ibu menyusui dapat berpengaruh pada anak.
Ternyata ada beberapa jenis makanan atau minuman tertentu yang dapat berpengaruh buruk pada ASI dan juga pada anak.
Baca Juga: Inilah Cara Alami Mengobati Asam Lambung Naik Dengan Obat Herbal
Termasuk di dalamnya jenis sayuran tertentu yang sebaiknya dihindari ibu menyusui karena dapat berdampak buruk pada bayi.
Nah pada artikel kali ini akan dibahas jenis sayuran yang perlu dihindari ibu menyusui karena dapat berdampak buruk pada bayi yang disusui.
Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Dunia Parenting, berikut pembahasan selengkapnya.
1. Brokoli
Jika saat hamil Bunda sering mengalami perut bergas, maka saat menyusui sebaiknya Bunda juga menghindari makanan yang dapat menyebabkan produksi gas berlebih di dalam perut seperti brokoli.