Network
Vitamin C dapat membantu mengatasi serangan got dengan cara menurunkan kadar asam urat dalam darah.
Selain itu kandungan antioksidan yang berfungsi melawan peradangan dalam tubuh dan membantu mengatasi berbagai penyakit kronis termasuk got atau asam urat.
8. Paprika merah
Sayuran untuk penderita asam urat yang juga aman dikonsumsi adalah paprika merah.
Paprika merah memiliki kandungan rendah purin dan tinggi antioksidan, likopen, vitamin E dan beta karoten.
Salah satu makanan untuk penderita asam urat yang direkomendasikan adalah makanan tinggi kandungan antioksidan.
Antioksidan mampu melawan radikak bebas yang merusak sel dan membantu mengatasi peradangan dalam tubuh.
Demikianlah sayuran yang baik untuk penderita asam urat.
Semoga bermanfaat.***
