Network
Di sisi lain terlalu sedikit asupan cairan bisa menyebabkan urine terlalu pekat.
Baca Juga: Formasi Pelamar Umum PPPK Guru di Kabupaten Pemalang Usai Pengumuman Pasca Sanggah
Urine yang pekat akan meningkatkan kebutuhan untuk buang air kecil, asupan cairan yang direkomendasikan adalah total 8 gelas dan itu pun bisa tergantung tingkat aktivitas dan harus minum saat haus.
Demikianlah pembahasan mengenai makanan dan minuman yang bisa mengiritasi kandung kemih.
Semoga bermanfaat.***
