Untuk menjaga agar tubuh tetap stabil dan tidak gampang terkena penyakit, sebaiknya rutin berolahraga dan mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat.
Hal serupa diungkapkan oleh seorang dokter, yang bernama Dr Zaidul Akbar.
Menurut Dr Zaidul Akbar tubuh manusia perlu asupan nutrisi yang baik.
Terkhusus dari makanan dan minuman yang diserap oleh tubuh harusnya bisa memberikan manfaat atau khasiat.
Dirinya pun membagikan sebuah minuman yang memiliki khasiat yang luar biasa bagi tubuh manusia.
Salah satu minuman yang punya khasiat kata Dr Zaidul Akbar adalah air kelapa.
Menurut Dr Zaidul Akbar minuman air kelapa sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Selain memberikan manfaat dari khasiat yang terkandung di dalamnya, kata Dr Zaidul Akbar, air kelapa bisa menjadi detoks atau alat yang mampu melawan dan menetralkan racun.
"Dia (air kelapa) berperan sebagai detoks juga," kata Dr Zaidul Akbar seperti yang dikutip Portalsulut.com dari Kanal YouTube Info Unik pada 23 Juli 2023..