Network
PORTAL SULUT - Kali ini kita akan membahas 10 obat alami untuk mengatasi batuk kering yang dapat dicoba di rumah.
Batuk kering, adalah batu yang tidak menghasilkan dahak atau lendir dari saluran pernapasan.
Biasanya jenis batu tidak berdahak ini, dapat bertahan lama sampai hitungan Minggu.
Baca Juga: Rezekinya Melesat Secepat Kilat! Inilah 5 Shio Paling Hoki di Akhir Bulan Juli Ini
Dikutip Portal Sulut Dari Channel YouTube Dapur Alami, derikut obat batuk kering alami yang dapat dicoba dirumah.
1. Mentol
Melansir headline, obat batuk tradisional berbasis mentol dapat mendinginkan tenggorokan yang meradang, menenangkan tenggorokan yang terimitasi, dan melemaskan refluks batuk.
2. Madu
Orang dewasa dan anak di atas 1 tahun, dapat minum madu sebagai obat batuk kering.
Kandungan zat antibakteri dan anti peradangan dalam bahan alami ini, bisa menenangkan tenggorokan yang sedang iritasi.
3. Kunyit
Baca Juga: Punya Kekayaan Miliaran tanpa Perlu Kerja Keras, Inilah 5 Tanggal yang Cukup Rebahan Cuan Datang
Kunyit mengandung senyawa kurkumin, yang potensial sebagai bahan anti peradangan, antivirus, dan anti bakteri alami.
Tambahkan 1 sendok teh kunyit bubuk dan sejumpur lada hitam ke dalam secangkir minuman hangat.
4. Jahe
Selain kunyit, jahe juga mengandung zat antibakteri dan anti peradangan alami.
Cukup seduh beberapa ruas jahe ke dalam air hangat, tambahkan madu agar wedang jahe lebih nikmat dan ampuh untuk batuk kering.
5. Permen pepermint
Kandungan mentol dalam permen pepermint, juga membantu meredakan rasa sakit tenggorokan dan mengurangi keinginan untuk batuk.
Baca Juga: Hobi Bakar Uang, 3 Shio Ini Dikenal Paling Boros Belanja! Mereka jadi Biang Keladi Kemiskinan
Isap permen pelega tenggorokan yang mengandung pepermint saat batuk kambuh.
6. Minyak kayu putih
Aroma terapi dengan minyak kayu putih, juga bisa membantu menenangkan batuk kering.
Tambahkan kayu putih ke dalam diffuser atau oleskan minyak kayu putih agar pernapasan lebih lega terutama di malam hari.
7. Larutan air garam
Berkumur dengan larutan air garam, bisa membantu meringankan ketidaknyamanan dan iritasi karena batuk kering.
Caranya cukup mudah, kumurlah dengan segelas air hangat yang diberi satu sendok teh garam.
8. Uap hangat
Melansir medical News today, menghirup uap hangat juga bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk batuk kering.
Anda bisa mandi air panas dengan pancuran, dan menghirup uapnya perlahan atau terapi uap dari mangkuk berisi air panas.
9. Jus nanas
Nanas mengandung bromelain yang dapat membantu mengobati batuk secara alami.
Jika anda tidak alergi nanas, coba konsumsi jus nanas saat batuk sertakan bagian inti buah nanas yang paling banyak brome lainnya.
10. Thyme
Selain bisa menambah cita rasa masakan, rempah thyme juga dapat digunakan menjadi obat batuk kering alami.
Baca Juga: Keren! Inilah 5 Weton Sukses Dunia dan Akhirat, Punya Sifat Religius dan Rezeki Berlimpah
Caranya, seduh 2 sendok thyme kering ke dalam secangkir air panas minum selagi hangat.
Itulah beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi batuk kering.
Semoga bermanfaat.***
