Ada banyak yang bisa kita perbaiki kata dr. Zaidul Akbar.
“Mengobati penyakit-penyakit degeneratif zaman sekarang, mungkin kolesterol dan asam urat, maka ikuti saja bagaimana Nabi mencontohkan itu semua,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Jadi caranya sederhana dan bisa juga menjadi nilai ibadah.
Pertama puasa Senin Kamis, kedua puasa ayyamul bidh dan ketiga berbekam.
“Itukan sebuah pola sebenarnya,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Tapi biasanya orang menahan makan itu susah.
“Kalau bapak ibu saya tawarkan makan sama tidak makan, semuanya pilih makan karena kita ada nafsu,” jelas dr. Zaidul Akbar.
“Tapi saking luar biasanya sebuah amal itu dikerjakan, maka akan semakin banyak reward yang kita dapatkan,” sambungnya.
Contoh puasa, puasa itu susah bagi orang yang tidak mampu menahan nafsu.