Stop Konsumsi Berlebihan, Banyak Beredar di Pasaran, Ternyata Inilah Bahaya dari Kopi Instan

Pada akhirnya, hal tersebut bisa mengakibatkan obesitas.

5. Picu diabetes

Bagi Anda yang gemar minum kopi susu sachet, bahaya yang satu ini juga perlu diperhatikan.

Sebab, kadar gula darah yang tinggi di dalam tubuh merupakan salah satu faktor risiko terjadinya diabetes tipe 2.

Kandungan gula yang tinggi di dalam kopi instan, jika dikonsumsi berlebihan dan setiap hari, akan menyebabkan kadar gula darah yang tinggi.

Apabila disertai gaya hidup tidak sehat seperti tidak berolahraga atau kurang gerak, hal ini akan sangat berpotensi menimbulkan diabetes pada kemudian hari.

Itulah dia rangkuman dari Portal Sulut tentang beberapa bahaya dari konsumsi kopi instan yang berlebihan.***