Mengejutkan! Ternyata Perilaku Sehari-hari Ini Bisa Berdampak Positif Pada Jantung Anda

- 10 April 2023, 22:12 WIB
Ilustrasi/Mengejutkan! Ternyata Perilaku Sehari-hari Ini Bisa Berdampak Positif Pada Jantung Anda
Ilustrasi/Mengejutkan! Ternyata Perilaku Sehari-hari Ini Bisa Berdampak Positif Pada Jantung Anda /Pexels/Savannah Dematteo

Kondisi kebersihan gigi yang buruk bisa menyebabkan masuknya bakteri ke aliran darah.

Hal ini bisa berujung pada infeksi dan pera sistemik yang biasanya menjadi penyebab penyakit jantung.

2. Tidur cukup

Baca Juga: 5 Weton Ini akan Membawa Rezeki dan Keberuntungan Setelah Menikah Menurut Primbon Jawa

Kurang tidur bisa menjadi penyebab munculnya masalah kesehatan jantung.

Hal ini bisa menyebabkan obesitas serta meningkatnya kolesterol dan hipertensi yang memicu penyakit jantung.

Tidur dalam jumlah tepat dan sesuai ritmesir kalian tubuh bisa membantu menjaga kesehatan jantung.

Memiliki jadwal tidur yang tepat dan teratur, juga bisa menjadi cara agar anda tidur lebih nyenyak dan dalam jumlah yang cukup.

3. Memiliki hewan peliharaan

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x