Network
PORTAL SULUT - Insomnia adalah kondisi dimana seseorang sulit untuk tidur pada malam hari.
Kondisi ini bisa berdampak buruk pada kesehatan tubuh kita.
Selain itu, pada keesokan harinya, kita akan merasakan tubuh tidak fit.
Baca Juga: 3 Weton Paling Mulia, Hidupnya Penuh Keberuntungan
Karena kurangnya istirahat pada tubuh.
Maka dari itu, kita harus mencegah terjadinya insomnia.
Agar aktivitas kita sehari-hari bisa berjalan lancar dengan tubuh yang bugar.
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube bisikan.com, berikut resep herbal untuk mengatasi insomnia.
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan obat tidur yang efektif mengatasi insomnia.
Baca Juga: Cuan Melejit Tajam! Shio ini Akan Sukses Jalankan Bisnisnya dan Dapat Keuntungan Besar
Bahan dari resep ini tentunya mudah ditemukan.
Resep yang bisa dijadikan obat insomnia ada tiga bahan yang harus kita siapkan.
1 Jahe
2 Daun pandan
3 Air secukupnya
Menurut dr. Zaidul Akbar, jahe bertemu daun pandan akan menjadi obat tidur yang efektif.
Baca Juga: Hutang Sirna Seketika! 5 Weton Ini Akan Dapat Rezeki Besar Dari Segala Arah Di Awal Bulan April 2023
Anda bisa minum resep ini pada malam hari sebelum tidur.
Minuman ini akan memberikan efek rileks pada tubuh kita.***
