Network
Kalian ingin menurunkan bobot badan di paha dan juga di pinggul? Squat sangat dianjurkan bagi kalian.
Baca Juga: Suka Membaca? Berikut ini 5 Rekomendasi Novel dan Bacaan yang Cocok Untuk Dibaca di Bulan Ramadhan
Gerakannya yang begitu simpel namun tetap membuat kita mandi keringat, sangat dianjurkan dilakukan pada jam-jam sebelum makan di bulan ramadhan.
Baik beberapa jam sebelum berbuka puasa atau sebelum sahur.
Itulah dia saran beberapa olahraga yang tetap aman dilaksanakan di bulan ramadhan bagi para teman-teman yang ingin diet.
Semoga, di bulan ramadhan kali ini ibadah puasa kita lancar dam diterima oleh Allah SWT.***
