6. Lidah buaya
Selain mampu menangkap pencemaran udara lidah buaya juga memiliki manfaat untuk menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh. Hal ini karena lidah buaya mengandung antioksidan alami.
Selain itu, lidah buaya juga memiliki manfaat untuk mengobati luka bakar mengatasi sembelit meningkatkan nafsu makan serta menutrisi kulit dan rambut.
Seseorang yang memiliki daya tahan tubuh lemah disarankan untuk mengonsumsi lidah buaya secara rutin.
7. Kunyit
Kunyit memiliki kandungan zat curcumin, curcumin bermanfaat untuk menjaga kesehatan serta mencegah penyakit vakum ini dikenal dapat meringankan gejala gangguan pencernaan.
Mengatasi penyakit hati, penyakit kulit serta mengurangi resiko penyakit jantung dan stroke bahkan mencegah kanker usus besar serta melindungi kesehatan fungsi syaraf.
Apabila Anda ingin mengonsumsi kunyit jangan mengonsumsinya dalam jumlah yang berlebihan mengonsumsi kunyit yang berlebihan dapat menyebabkan pendarahan serta memicu kenaikan asam lambung.
8. Serai.