Daun teh hijau mengandung senyawa catechin dan asam atsiri yang bekerja sebagai antimikroba atau antibakteri.
4. Menggosok Gigi
Jika rutin menggosok gigi setelah berbuka atau menjelang imsak, sisa makanan yang menempel di sela-sela gigi akan larut kedalam tubuh.
Sehingga mulut steril dan bersih.
Tanpa keberadaan sisa makanan di sela-sela gigi, bakteri tidak akan leluasa mengganggu mulut.
Ketika berpuasa hendaknya menghindari menggosok gigi di siang hari.
Khawatir aktivitas tersebut bisa membatalkan puasa.
Namun, itu tidak berarti anda harus meninggalkan gosok gigi.
Karena jika sehari tidak menggosok gigi, kesehatan mulut pasti terganggu.