Hentikan! Ternyata 7 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Merusak Kesehatan Mata

- 22 Maret 2023, 22:52 WIB
Ilustrasi/Hentikan! Ternyata 7 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Merusak Kesehatan Mata
Ilustrasi/Hentikan! Ternyata 7 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Merusak Kesehatan Mata /orami/

Untuk menyesuaikan dengan pencahayaan sekitar, mata harus dipicingkan untuk melihat lebih jelas, akibatnya saraf mata akan tegang dan mata pun bisa iritasi.

3. Terlalu sering mengucek-ngucek mata

Mata gatal karena debu memang mengganggu, tanpa sadar kamu pun jadi mengucap-ngucek mata, sayangnya ini juga dapat merusak mata.

Tidak hanya memasukkan kuman ke dalam mata, gosokan yang kasar pada mata bisa merusak kornea secara bertahap.

Baca Juga: Rezekinya Penuh, 3 Zodiak Ini Kedatangan Angin Hoki Bikin Hidupnya Bahagia Selalu Sepanjang Bulan Ramadhan

4. Tidak memakai pelindung mata untuk olahraga maupun kegiatan tertentu

Ada beberapa jenis olahraga maupun kegiatan tertentu yang membutuhkan pelindung mata, contohnya bermain squash di lapangan tertutup.

Lesatan bola dengan kecepatan tinggi tidak hanya dapat melebarkan mata melainkan bisa merusak kornea.

Makanya saat bermain squash, pakailah kacamata khusus untuk melindungi mata.

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x