PORTAL SULUT — Artikel kali ini akan membahas tentang 5 makanan jika dikonsumsi bikin tubuh fit dan terhindar dari Dehidrasi apalagi ketika berpuasa.
Dengan mengetahui manfaat 5 makanan ini yaitu tubuh menjadi fit dan terhindar dari dehidrasi saat puasa Ramadhan yang kurang beberapa hari lagi
Seperti diketahui, umat Islam tinggal beberapa hari lagi akan menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan.Baca Juga: Ustadz Khalid Basalamah, Jelaskan Mengapa Allah Tidak Menampilkan Wujudnya
Dalam menjalankan ibadah puasa dan ibadah lainnya di bulan Ramadhan, tentu memerlukan tubuh yang fit.
Tubuh memerlukan asupan nutrisi saat sahur dengan menu makanan yang menjadi sumber energi dan kandungan air cukup, supaya tubuh terhindar dari dehidrasi.
Ada beberapa makanan yang sangat cocok dikonsumsi saat sahur, supaya tubuh tetap fit dan terhindar dari dehidrasi saat menjalankan ibada puasa di bulan Ramadhan.
Inilah 5 makanan yang sangat cocok dikonsumsi saat sahur, supaya tubuh tetap fit dan terhindar dari dehidrasi saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan akan datang seperti yang dilansir portalsulut.pikiran-rakyat.com dari Food NDTV, pada 19 Maret 2023
1. Telur