Simak 4 Rekomendasi MPASI yang Bisa Meredakan Batuk Pilek Pada Anak

Jadi gunakan bahan rempah alami untuk membuat sup hangat.

2. Jeruk

Baca Juga: Panjang Umur, Hidup Bahagia dan Sehat Lahir Batin, 5 Weton Ini jadi Pemilik Rezeki Tertinggi kata Primbon Jawa

Buah jeruk bermanfaat dalam membantu mencegah kerusakan sel dan juga membantu mengencerkan lendir serta mengurangi penyumbatan.

Jika si kecil sudah berusia satu tahun ke atas, parents bisa memberikan air jeruk hangat dengan ditambah sedikit madu.

Namun jika si kecil masih dibawah satu tahun, parents belum boleh memberikan madu untuk si kecil ya.

3. Brokoli

Sayuran hijau satu ini merupakan makanan yang kaya akan antioksidan.

Hal ini membuat brokoli menjadi pilihan yang baik untuk melawan infeksi bakteri.