Network
Menurut Center for Disease Control and Prevention, sesak nafas juga bisa terjadi sebelum rasa tidak nyaman di dada muncul.
Oleh karena itu dokter menyarankan agar segera menghentikan segala aktivitas ketika kamu mengalami sesak nafas saat berolahraga.
3. Keringat dingin
Keringat mengucur selama berolahraga lumrah terjadi, namun kamu patut waspada apabila yang mengalir adalah keringat dingin disertai mual.
Gejala ini menandakan terjadi sesuatu yang tidak normal pada jantung kamu.
4. Kelainan irama jantung
Detak jantung yang berdegup kencang atau iramanya tidak beraturan bisa menjadi tanda akan adanya serangan jantung saat olahraga.
Segera hentikan aktivitas dan beristirahatlah apabila kamu mengalaminya untuk memastikan kondisi jantung cari bantuan medis secepatnya.
