Network
2. Makanan tinggi fosfor
Tidak diragukan lagi kalau fosfor punya peran vital di dalam tubuh kita, semisal menguatkan jaringan gigi dan tulang.
Selain itu fosfor juga memberikan energi untuk badan, bahkan bisa memelihara kesehatan ginjal dan jantung.
Namun demikian ketika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, maka kinerja ginjal pun dapat terganggu, yang pada akhirnya membuat gagal ginjal.
3. Makanan manis
Nah, makanan manis yang tinggi akan gula bisa merusak ginjal. Pasalnya makanan manis akan tingkatkan risiko diabetes.
Penyakit diabetes ini sendiri semakin lama semakin berpengaruh buruk terhadap kinerja ginjal kita.
4. Makanan tinggi protein
Secara fundamental, protein punya peran penting untuk tubuh kita, tapi kalau berlebihan malah berujung gagal ginjal.
