Dijamin Nggak Akan Ditolak! Ini Tips Memberikan Sayur untuk Balita

3. Buat kebiasaan makan sayur di setiap harinya

Makan sayur juga harus menjadi kebiasaan harian untuk si kecil, jadi pastikan di setiap menu harian makanan anak terdapat menu sayur.

Baca Juga: Luar Biasa! Inilah 12 Manfaat Serai & Jahe Baik Untuk Kesehatan Tubuh

Agar anak tidak bosan, parents dapat menyajikan sayur dengan olahan yang berbeda di setiap harinya.

Parents juga dapat memasukkan sayur dalam snack anak seperti puding atau saat parents membuat sandwich.

4. Jangan menghukum atau memaksa anak

Saat mengajak anak untuk makan sayur, parents jangan menghukumnya ataupun memaksanya saat anak tidak mau, hal ini justru akan membuat anak semakin membenci sayur dan menjadi trauma saat makan.

Parents harus bersabar untuk mengenalkan jenis menu sayur dengan olahan lainnya dan apabila si kecil tetap tidak mau makan sayur sampai mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangannya, parents dapat berkonsultasi pada dokter anak.

Baca Juga: Orang Spesial Lahir Di Weton Spesial, Bukan Orang Sembarangan Pemilik Weton Ini Lahir Dengan Tujuan Khusus

Nah itu dia parents tips yang dapat dicoba agar anak mau makan sayur.